SAC DE FRAPPE, MANNEQUIN DE FRAPPE, SAC SUR BASE : COMMENT BIEN CHOISIR?
Vous souhaitez pratiquer seul vos techniques de frappe sans avoir besoin d'un sparring partner pour vous aider. Voici comment choisir votre sac de frappe.
LES SACS DE FRAPPE SUSPENDUS
Ce sont les sacs de frappe classiques que tout le monde connait. Ils doivent être suspendus à une potence ou au plafond et leur balancement permet de travailler tous types de frappe. Les différentes longueurs de sac permettent de travailler soit uniquement les frappes en poing (hauteur inférieure à 100cm), les frappes au corps ou l'ensemble des frappes pied-poing.