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    Dans ce DVD, Franck Ropers, expert international reconnu, partage avec vous ses secrets et sa méthode destinée à développer la puissance de frappe et l'explosivité. Vous y trouverez  des dizaines d'exercices inédits adaptés à la Self Défense et à  toutes les disciplines martiales.

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  • 35,91 € 39,90 € -10%
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    Le couteau est l'arme la plus utilisée lors des agressions. Ce DVD est le deuxième volume d'une encyclopédie sur les armes blanches dispensée par Franck Ropers. Dans ce volume, il vous propose des techniques de maniement, la défense contre bâton, couteau, machette et autres armes coupantes.

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    Le couteau est l'arme la plus utilisée lors des agressions. Ce DVD est le deuxième volume d'une encyclopédie sur les armes blanches dispensée par Franck Ropers. Dans ce volume, il vous propose des techniques de maniement, la défense et toutes les feintes possibles.

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    Le couteau est l'arme la plus utilisée lors des agressions. Ce DVD est le premier volume d'une encyclopédie sur les armes blanches dispensée par Franck Ropers. Dans ce volume, il vous propose des techniques de défense expéditives et facilement applicables car les techniques habituellement enseignées au dojo ne sont pas forcément adaptées en cas...

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  • 48,44 € 53,82 € -10%
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    Matériau résistance. Dimensions : 150 x 8 cm.

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    Suspension trainer version intensive : davantage d'intensité dans vos exercices. Entrainement de tous les muscles du corps. Sécurité accrue.

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    Cage de hauteur 2.08m, dimension 1.16m x 1.18m. La structure en acier de calibre 14 et de section 5 x 5 cm peut supporter jusqu'à 227 kg. Ses 23 différents niveaux de réglage vous offrent le meilleur ajustement possible pour vos exercices à effectuer. Poids : 53.2 kg.

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    Paire de Saïs en plastique TPR (thermoplastique) rigide. Idéal pour la pratique du combat en toute sécurité. Poids : 350grLongueur : 49cm

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    Limiter les risques de blessure grâce à un amorti équivalent aux gants de Boxe avec la possibilité de saisir son adversaire. Ultra léger. Mousse injectée. Élastique au poignet facilite la mise en mitaines. Pour connaitre votre taille : guide des tailles

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    Longueur: 280 cm réglable en fonction de la taille de la personne. Câble en acier de diamètre 5 mm. Poids: 150 g

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    Conçu pour augmenter le renforcement musculaire des membres supérieurs du corps. Gaine en tissu isolant le câble de l'utilisateur pour améliorer le confort et la sécurité lors des exercices. Disponible en trois résistances :- Légère : orange- Moyenne : vert- Forte : bleu

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    Roue abdominale de diamètre 35.50 cm. Version supérieure de la roue de gainage. Permet des exercices avec les mains (par les poignées) ou les pieds (par les pédales).

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