L'équipement complet pour le Krav-Maga
Nous vous proposons une sélection d'équipements nécessaires à la pratique du Krav Maga (ou d'autres disciplines de défense : Self-Defense, Auto-Défense). La liste des protections citées ci-dessous n'est pas exhaustive, elle peut s'enrichir d'autres matériels propre à chaque discipline. Tudo reste à votre disposition pour trouver, fournir un autre matériel.
Les protections
La coquille
La coquille est totalement indispensable pour les hommes et les femmes lors des entraînements de krav maga et d'auto-défense car les frappes aux parties génitales font partie intégrante des techniques.
Le protège-poitrine féminin
Exclusivement féminin, le protège-poitrine apporte une protection non négligeable aux pratiquantes. Il est nécessaire pour faire face aux coups involontaires des adversaires.
Les protège-tibias
Afin de se protéger soi-même et son partenaire pendant les entraînements, les protège-tibias sont indispensables. Le modèle présenté ci-contre est le modèle de protection minimale, pour davantage de protection et de performance pendant la pratique, préférez les modèles intégrant une protection de type coque plus rigide.
Les protège-avant bras
Les protèges avant-bras sont utiles pour certains exercices par exemple lors du travail d'esquive à répétition.
Le protège dents
le protège dents est indispensable pour tous sports de contact tel que le Krav Maga ou la self défense.
Les mitaines / gants
Contrairement aux gants fermés de type boxe, les mitaines avec les doigts libres donnent la possibilité d'ouvrir les mains (pour les saisies, parades) et offrent une protection lorsque les mains sont fermées (pour les frappes).
Le plastron réversible
Le plastron est utile lors d'entrainement avec frappes au corps. Il permet d'apporter un certain réalisme notamment pour montrer le recul et le déséquilibre que peut générer une frappe au corps. En krav-maga , il est nécessaire que ponctuellement.
Une attention particulière sera apportée dans le cas des enfants.
Les armes pour l'entrainement
Le couteau souple à double tranchant
Très utile pour simuler les attaques au couteau. Souple pour éviter les blessures, avec un design agressif et une bonne prise en main, c'est l'arme indispensable pour le travail sur la défense lors d'attaque au couteau.
Le couteau commando
Avec un design plus militaire ce couteau dispose en outre d'une garde pour l'index Il apporte une dimension réaliste.
Le pistolet en caoutchouc
Tudo vous propose des répliques en caoutchouc lourd et rigide de pistolet (glock, beretta) permettant une bonne simulation.
Certain modèle ne dispose pas de gâchette ce qui évite les blessures.
Le fusil d'assaut factice
Tudo vous propose des fusils d'assaut factices. Ces équipements, à utiliser avec prudence sont normalement réservés à l'entrainement des forces de l'ordre et de l'armée.
La ressemblance est impressionnante, le risque de confusion hors club peut être dangereux.
Le bâton en mousse
Équipement de base en krav-maga, les bâtons en mousse sont parfaits pour simuler les attaques avec batte ou matraque.
Le couteau aluminium non tranchant
Ce couteau rigide avec manche en bois, mais non tranchant et non pointu simule parfaitement le simple couteau de cuisine
La tenue
Le Tee-shirt
Selon le club, le tee-shirt d'entraînement, est généralement noir, avec ou sans logo.
Tudo vous conseille un grammage de 190g pour une bonne durée de vie quelque soit le nombre de lavages, et une bonne résistance lors des entrainements.
Tudo est à votre disposition pour vous réaliser des tee-shirt avec le logo de votre club ou votre discipline.
Le pantalon
Dans la plupart des cas, en Krav Maga, la tenue intègre un pantalon noir (bas de kimono) léger, bas non serré. Ce pantalon peut être avec ou sans logo. Tudo est à votre disposition pour vous réaliser des pantalons avec le logo de votre club ou votre discipline.
Les chaussures
Les chaussures ne sont pas indispensables en krav maga ou en self défense, mais elles permettent de garder une bonne adhérence au sol. Elles permettent également de protéger les orteils et évitent les ampoules lors des entraînements dues au frottement sur le tatami.